Dit programma is alleen voor klanten die het VYTL 12 weken plan hebben afgerond en hun resultaat willen behouden en/of verder willen opbouwen.
✔ Tweewekelijkse check-in en videofeedback om je voortgang bij te houden
✔ Wekelijks contact via app voor vragen en ondersteuning
✔ Maandelijks aangepast trainingsschema
Tijdens het VYTL 12 weken plan heb je een sterke basis gelegd.
In dit vervolgprogramma werken we aan:
- Voeding en leefstijl optimaliseren
- Consistent blijven
- Ondersteunen bij keuzes en structuur
- Verder opbouwen van kracht en conditie
